7月30日，桂林市秀峰区解东社区科协开展《大学生推广健身气功进社区》活动，为来自7个社区科协的10余名干部职工提供培训服务。培训班为期5天，由来自广西中医药大学的志愿者负责授课。

活动一开始，广西中医药大学贲老师为到场的社区干部详细讲解并演示了“八段锦”健身气功，之后，带领大家一起初步体验了这套健身气功。贲老师介绍到：社区里面老人居多，他们的各项生理功能虽然下降，但通过适当的社会活动，适量的运动，保持乐观心态，能够有效地减轻精神负担，对保持身心健康相当重要。第一天的培训非常有效果，参与的社区干部大多掌握了八段锦的第一口诀，纷纷表示这样的健身气功十分符合老年人的“口味”，方法简单易学，活动量适度，也不受场地限制，适合随时随地练习，值得推广。

举办此次培训班的主要目的，就是让相关人员进一步巩固、规范和熟悉健身气功和八段锦的动作与要领，发挥机关干部职工带头作用，回各自社区开展普及活动。解东社区李敏华书记表示，推广和普及中华民族传统体育健身项目，是对中华民族传统文化的一种传承，同时可以有效满足广大人民群众的健身需求，发挥体育健身在健康促进、慢性病预防和康复等方面的积极作用。

解东社区科协 车志龙