绔嬪啲锛屼竾鐗╂敹钘忎箣濮嬨傘婇粍甯濆唴缁忋嬩簯锛“鍐笁鏈堬紝姝よ皳闂棌锛屾按鍐板湴鍧硷紝鏃犳壈涔庨槼銆”鍦ㄤ腑鍖荤悊璁轰腑锛“蹇冭棌绁”“鑲捐棌蹇”銆傚啲瀛e搴斾汉浣撹偩鑴忥紝鏄皝钘忕簿姘旂殑瀛h妭銆傜幇浠d汉瀹规槗鎬濊檻杩囧害銆佸績绁炶楁暎锛屾帹鑽愬嚑绉“鍏荤”鏂瑰紡锛屾湁鍒╀簬鏀炬澗蹇冩儏銆佺紦瑙g劍铏戙
銆銆涓鏉唬鑼堕ギ锛氱敇楹﹀畨绁炶尪銆傚彇鐐欑敇鑽夈佹诞灏忛害銆佸ぇ鏋o紙鎺板紑锛夛紝鏀惧叆鏉腑锛岀敤娌告按鍐叉场锛屼唬鑼堕楗紝閫傚悎蹇冪华涓嶅畞鏃堕ギ鐢ㄣ傜敇楹﹀畨绁炶尪鏉ユ簮浜庛婇噾鍖鐣ャ嬩腑璁拌浇鐨“鐢橀害澶ф灒姹”锛屼笁鑽悎鐢紝鑳芥煍鑲濇鼎鐕ワ紝缂撹В绮剧绱у紶銆佹偛浼ゆ鍝箣鎰熴
銆銆涓鍛抽鐤楁柟锛氶粦鑺濋夯绮ャ傚皢榛戣姖楹伙紙鐐掔啛鍚庣爺纾級涓庣渤绫充竴鍚屾斁鍏ラ攨涓叡鐓垚绮ワ紝鍙姞灏戣铚傝湝璋冨懗銆備腑鍖昏涓猴紝榛戣姖楹昏兘琛ョ泭绮捐銆佹鼎鐕ユ粦鑲狅紝绮捐冻鍒欒鏃猴紝琛鏃哄垯蹇冪寰楀吇銆傚浜庡洜鐢ㄨ剳杩囧害鍑虹幇澶存檿銆佽抽福銆佹棭鐢熷崕鍙戠殑浜虹兢锛岄鐢ㄩ粦鑺濋夯绮ュ挨涓洪傚疁銆
銆銆涓缁勭┐浣嶆寜鎽╋細澶邯鍜岀闂ㄣ傚お婧┐涓鸿偩缁忓師绌达紝浣嶄簬瓒冲唴渚у唴韪濆悗鏂逛笌鑴氳窡楠ㄨ倢鑵变箣闂寸殑鍑归櫡澶勶紝鍏锋湁婊嬭偩闃淬佽ˉ鑲炬皵鐨勫姛鏁堛傜闂ㄧ┐涓哄績缁忓師绌达紝浣嶄簬鑵曟í绾瑰昂渚х锛屽昂渚ц厱灞堣倢鑵辩殑妗′晶缂樺嚬闄峰锛屽彲鐢ㄦ媷鎸囨寚灏栨寜鍘嬭繖涓や釜绌翠綅鐩磋嚦鏈夐吀鑳鎰燂紝姣忔3—5鍒嗛挓銆
涓绉嶅懠鍚告硶锛氬嚌鎭暃绁炴硶銆傞夋嫨瀹夐潤鐨勬椂鍒伙紝淇濇寔姝e潗鎴栫洏鍧愬Э鍔裤傞噰鐢“鍚—鍋—鍛”鐨勫懠鍚歌妭濂忥紝鍗冲厛鐢ㄩ蓟瀛愮紦缂撳惛姘4绉掞紝鎺ョ潃灞忎綇鍛煎惛7绉掞紝鏈鍚庣敤鍢村反缂撶紦鍛兼皵8绉掋傛瘡澶╃粌涔5—10鍒嗛挓锛屽彲浠ラ檷浣庣劍铏戞按骞炽
锛堟潵婧愶細浜烘皯鏃ユ姤锛
|