8月9日上午，桂林市秀峰区解东社区科协联合秀峰区社区卫生服务中心，在滨江路20号社区多功能会议室开展了“科学中医养生 享受健康生活”为主题的科普进社区活动。

活动一开始，社区科协志愿者播放了《科普中国》网站视频“中医教你健康快乐过夏天”，通过“多晒太阳多养气”“防暑降温需有度”“心静自然凉”三个板块的内容，教导居民在夏季时要适当运动，注意避免过度使用冷气，保持良好心态。

之后，岑松远医生围绕夏、秋季的气候特征，从夏季常见病、多发病入手，用通俗易懂、贴近居民生活的语言，并辅以生动的生活例子，从中医养生、饮食起居、运动保健等各方面进行了详细讲解。同时，耐心解答居民提出的养生咨询。

本次科普进社区活动，进一步宣传推广了中医养生文化，旨在帮助居民树立科学、健康的生活方式，有助于提高居民健康指数和生活质量，受到社区居民的一致欢迎。

下一步，解东社区科协将继续创新科普形式，丰富科普内容，从社区居民需求出发，把更多科学知识送到群众身边，提升社区居民群众科学素养。（车志龙）