2024年11月14日是第18个“联合国糖尿病日”，为普及糖尿病防治知识，促进广大居民践行健康的生活方式。11月12日，秀峰区解东社区科协联合市妇幼保健院开展糖尿病知识健康科普讲座活动。

活动中，来自妇幼保健院的医护人员通过主题为“七步管理糖尿病 轻松远离并发症”的课件，耐心细致地向大家讲解了糖尿病的发病原因和防范措施，并用通俗易懂的方式讲解了相关病例；指导居民通过做好七个步骤，更好地用饮食、科学运动来缓解心理压力，牢固树立“预防为主、治疗为辅”的科学理念，着重强调养成良好生活习惯的重要性；建议居民们平时低盐低油饮食、戒烟、控酒，并适当加强体育锻炼，做好自我监测。讲座结束后医护人员还为大家开展现场义诊，并发放健康宣传折页。

通过开展此次科普宣传活动，使辖区居民进一步认识到健康饮食的重要性，提高了居民对糖尿病的认识，对倡导健康的生活方式、提高慢性病的防控意识起到了积极作用，为居民的健康保驾护航。（车志龙）