健康文明的生活方式对保护和增进人民群众健康具有重要意义。9月3日，七星区羊角山社区邀请桂林市众心堂中医馆开展“三减三健”助力健康科普宣传活动。

活动分为健康讲座和义诊两部分。医生围绕“三减三健”主题，大力倡导减盐、减油、减糖、健康体重、健康口腔、健康骨骼的绿色生活理念，向群众发放“三减三健”知识手册，传播科学健康的生活方式。讲解了高盐饮食的危害，正确阅读营养成分表，外出就餐注意事项和怎样将身体活动融入日常生活中。

设立义诊台，为群众提供免费看诊、健康咨询、口腔检查等服务项目，根据个人健康状况，给出专业性建议。增强居民低盐低油减糖的饮食意识，养成良好口腔卫生行为习惯，将“三减三健”深入大众生活，帮助人们养成健康文明的生活方式。

此次活动开展非常顺利，群众参与度高。有效增强了大众的健康意识，从日常饮食、运动、口腔卫生等方面入手，打开全民健康生活方式，遏制人群超重肥胖上升趋势，有效远离慢性病，共同追求健康的人生。

（黄菲菲）