为了弘扬中华民族的传统美德，倡导全社会尊老、敬老、爱老、助老， 10月23日，重阳佳节这天，骝马山社区科协邀请桂林市妇幼保健院汤锦萍医生开展“关心老人 、关爱老人、关怀老人”主题重阳节健康知识讲座志愿服务活动。

活动中，汤医生用通俗易懂的语言，宣讲老人健康生活的主要内容，普及老年人健康饮食、预防老年疾病等知识，并结合日常生活实际，建议老年人在生活中要注意合理膳食、科学运动、戒烟禁酒、修正不良生活习惯，提醒大家在天气多变的季节里一定要注意防寒保暖，患有高血压、心脏病的中老年人，更应注意以预防中风、心肌梗塞等疾病的发生。同时，告诫大家当自己的身体出现状况时一定要保持乐观、良好的心态，平时要多运动，发展个人爱好，从而达到延年益寿的效果。

　　讲座结束后，老年人们意犹未尽，纷纷地向医生咨询在健康保健方面遇到的问题。此次讲座，和老年人健康息息相关，大家受益匪浅，进一步激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。下一步，社区科协将切实关注老年人生活健康，多加开展敬老、爱老等活动，积极宣传老年人生活健康知识。共创美好和谐社区，为居民打造一个幸福家园。（傅慧琴）